2021年7月23日星期五

惊风散

最近功课做得脑袋都停不下来,就算已经做完了大脑依然不断的在思考。

妹妹因为在照顾癌症病人的原因压力很大,常常苦口婆脸。
较早年代的人古老的传统思想,跟不上现代化的快、狠、准。
有时候听她形容那些老人家的行为时心有戚戚焉,只能深感同情。
毕竟我们都曾有过照顾生病的亲人、陪伴亲人最后时刻的经验。
所以当被无理的用身份、辈分、年纪、病痛、等等,来情绪勒索的时候,
快刀斩乱麻的功力已经不知不觉练得驾轻就熟了。

感叹着幸好自己在疫情爆发前有机会能学习和接触人际关系的课程,
要不然真的一辈子都会被锁在社会封闭的空间里一直痛苦下去。
能有清晰的的思绪与判断力真的需要长时间不断的练习,
因为现代的生活真的会像泰山压顶一样,让你怀疑人生、怀疑自己判断错误。

今天发生了一件事让自己发现了非常细微的毛病。
所以很值得让自己记录下来,说不定以后能拿来做参考。
毕竟目前在看的书,似乎还没提起跟这件事有关的事。
还是忘了?或是没注意到?(认真思考)

话说今天开车出路口时,看了左右才才往右缓慢行驶出路口,
一辆车突然从右边快速直冲过来!!把我吓了个半死!
对方驾驶司机还凶狠的好像是我不该出现在他的道路上。
但对方也没有 honk 我,只是自己突然被吓得脑袋一片混乱。

接下来的事才是重点。
因为被这样吓了一跳、受了惊吓,原本要做的事竟然让自己不想去做了。
过去的岁月里,已经想不起自己有多少次被这样受了打击之后就一蹶不振?

本来跟妹妹吃了雪糕开开心心的,要去购买家里的日常用品和食物。
突然妹妹说,正好趁去领取晚餐外卖的时间足够去隔壁的超市。
我边开着车、边默默的说:不买了,不想去。
在我们日常的沟通和谈吐里,竟然发现自己这神逻辑!
她问:干嘛不去?你刚刚不是说家里闹饥荒了?
我咯咯笑着回答:被刚刚那辆车吓破胆了,要吃了惊风散才去。
我继续说:你看车也快没汽油了,我也不想去加油站添油。
妹妹被我的莫名其妙搞晕了,说我太烂,快去吃惊风散。
(注:惊风散是婴儿或孩童吃的安神、宁神的药物)

过去的日子里,常常被自己的情绪拖垮。
比如说,因为看了什么、听了什么而心情不好。
心情不好就什么都不想做。
最讨厌的就是,事情可以很小、很小、很小!
那么小的事就可以把很多重要的事搁在一边,而且还没有意识到!

家里闹饥荒、车没有汽油,这些都很重要。
我却 follow 自己的小脑,像被吓坏的小动物钻进洞里躲起来。
说出来真的很不符合逻辑。(翻白眼)
但这却几乎是日常,今天才发觉。

真的不想自己再被这种可恶的习惯,断送自己可以有美好人生的选择。

没有意识到自己的行为、想逃离的感觉。
因为几乎是瞬间产生的思绪,像是个指令让人完全无法去对抗。
过去常常发生的拖延症,被人嫌弃说懒惰都无法反驳。
原来这些都已经成了习惯。

这不是忧郁症,但却是个无法形容或区分的行为模式。

现在是个发现,等我哪一天在哪本书或学习里发现,
再来从新思考。

以上,报告完毕!

P/s:忘了说一下,因为意识到自己的“关机”状态而成功反抗一半。
虽然没有去买家里的日常用品和食物,但车子已经添满油。

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