冰山一角

本来平静的心情突然因为妹妹的探望感到嫌恶，她问我怎么了？

我无法回答，我怎么会突然对自己亲爱的妹妹厌恶？怎么可能...

这想法把本来就嫌恶的情绪变得更加倍嫌恶了。（囧）

抱着、怀着、持续着那不舒服的情绪几天，像个计时炸弹一个不小心就会一触即发！
这是在我的生活中很常见的事，没人能理解我这种令人厌恶的情绪失控狂。
工作中等待妹妹的回复后，在等电梯时突然发现那不舒服情绪的来源。
那是因为自己的车进厂了，没有走动的自由。
还要拜托妹妹限制自己和她的行动自由，因为除了要送货早上还要送小孩上学。
这一切的不能自主都足以让我抓狂。

不能自主。  《== 就是它！

上次去心灵治疗的分享会，老师说每个人都有潜意识。
所谓的潜意识就是操控我们的一种能量。
潜意识像浮在海上的大冰块，我们只能看到表面的冰山而忽略了藏在底下的部分。
（甚至没有意识到它）

我一开始只看到自己心情浮躁，那是 15% 的表面。
后来专注的找自己的问题才发现那“卑鄙的 85%” 竟敢操控我！

无意中在谷歌找到 The Iceberg Principle 但这个是关于商业的。
似乎这个冰山一直随着我绕，就连刚着手的生意也是这个情况。
应了老师说的：What's come around, Go around.
佛家也有言：事件会一直不断地重复，直到你领悟，再把它解决掉为止。

妹妹问如何才能保持心情好？
我觉得如何保持平静的心情比较重要，胜不骄、败不馁。
无所谓快不快乐、悲不悲伤、愤不愤怒。

惨了... 怎么突然觉得自己变尼姑的感觉了？！！！囧