胆结石食疗：Day 1

星期一开始，早上只喝咖啡和 Jacob's 的 Sunlife 早餐饼干。一盒三包，一包里有4片，早上我只吃了3片就吃不下了。然后，过了两个小时多就开始吃苹果（苹果买到青色的，还买了25粒 for 五天，反正买了就照吃不管了）

去了厕所拉屎，大便里有星期天中午吃炒饭里的苞粟。没多久又上第二次，这次是水水的。（清肠？）

中午，不太饿。（可能吃了苹果）
再拿了一包早餐饼干吃，还是只吃得下3片。=.=

放工后，一面驾车一面吃苹果。

晚上，因为很迟才吃晚餐。
晚餐吃饭，长豆炒鸡肉碎，日本的 MISO 汤加鱼丸和蛋。

懒惰等到两个小时半后才吃苹果，吃饱就睡了。


第一天报告：
大便 - 两次，一次硬的，一次软的，量不多。
苹果 - 四粒
感觉 - 没什么特别，胆囊还有一点痛，但没像昨天那样腹胀，也没那么痛了。