胆结石食疗：Day 2

早上，发现自己月经来潮。好像两个月都没来了，奇怪才吃了一天苹果就开始生效了？！（番薯脑，这是什么烂道理，哈哈）


昨天和今天早上把平时喝浓咖啡的奶量加多了，热水减少。早上很忙没时间吃饼干，只喝了咖啡。苹果在快十一点钟时吃。

中午，外出去银行处理事务，两点多在 Cente Point 买了春卷 RM 2.70 做午餐。（一面驾车会公司一面吃）春卷是有甜酱，辣酱，花生，lengkuas 等等包成的。这些，我好像都不可以吃咧，可是还是很好吃。呵呵...

放工后，应该是五点半再吃苹果。（也是在车里吃）

晚上还是一样，很迟才吃晚餐。懒惰等到两个半小时，而且今天来月经感觉很累...
晚饭是男人大包的芥兰炒猪肉片，冬瓜药材鸡汤（这是我煲的啦！），煎蛋和煎午餐肉。
我把菜吃完，虽然很不好吃，午餐肉和鸡蛋各吃一点。（我觉得是“一点”罗）


第二报告：
大便 - 无。
苹果 - 还是四粒。
感觉 - 除了晚餐时吃菜的时候，觉得牙齿沙沙的感觉以外没什么特别。可能是吃了太多苹果让牙齿酸过头了。